• bogga_banner

INTEE JEER AYAA LOO BAAHAN YAHAY IN QOLKA NADIIFINTA LA NADIIFIYAA?

Qolka nadiifka ah waa in si joogto ah loo nadiifiyaa si loo xakameeyo boodhka dibadda loona gaaro xaalad nadiif ah oo joogto ah. Haddaba intee jeer ayaa la nadiifiyaa maxaase la nadiifiyaa?

1. Waxaa lagu talinayaa in la nadiifiyo maalin kasta, toddobaad kasta iyo bil kasta, lana sameeyo nadiifin yar iyo nadiifin dhammaystiran.

2. Nadiifinta qolka nadiifka ah ee GMP dhab ahaantii waa nadiifinta qalabka loo isticmaalo wax soo saarka, xaaladda qalabkuna waxay go'aamisaa waqtiga nadiifinta iyo habka nadiifinta qalabka.

3. Haddii qalabka loo baahan yahay in la kala furfuro, waa in sidoo kale loo baahdo habka iyo habka loo kala furfuro qalabka. Sidaa darteed, marka aad iibsanayso qalabka, waa inaad sameysaa falanqayn kooban oo ku saabsan qalabka si aad u barato oo aad u fahamto qalabka.

4. Heerka qalabka, waxaa jira adeegyo gacanta lagu sameeyo iyo nadiifin otomaatig ah. Dabcan, qaarkood laguma nadiifin karo meeshooda. Waxaa lagu talinayaa in la nadiifiyo qalabka iyo qaybaha: nadiifinta qoyan, nadiifinta xoqidda, raacinta ama habab kale oo nadiifin ah oo ku habboon.

5. Samee qorshe shahaado nadiifin oo faahfaahsan. Waxaa lagugula talinayaa inaad dejiso shuruudaha u dhigma ee nadiifinta weyn iyo nadiifinta yar yar. Tusaale ahaan: marka aad dooranayso habka habka wax soo saarka ee marxaladda, si buuxda u tixgeli waqtiga ugu badan ee wax soo saarka marxaladda iyo tirada ugu badan ee dufcadaha, oo ah aasaaska qorshaha nadiifinta.

Fadlan sidoo kale fiiro gaar ah u yeelo shuruudaha soo socda markaad nadiifinayso:

1. Markaad derbiyada ku nadiifinayso qol nadiif ah, isticmaal maro nadiif ah oo aan boor lahayn iyo saabuun gaar ah oo qolka nadiifka ah oo la ansixiyay.

2. Hubi weelasha qashinka ee ku jira goobta shaqada iyo qolka oo dhan maalin kasta oo nadiifi waqtigooda, oo faakiyuum saar dabaqyada. Mar kasta oo shaqada la dhammeeyo, dhammaystirka shaqada waa in lagu calaamadeeyaa warqadda shaqada.

3. Waa in loo isticmaalaa masax gaar ah si loo nadiifiyo dabaqa qolka ee nadiifka ah, nadiifiye gaar ah oo leh shaandho hepa ahna waa in loo isticmaalaa faakiyuumka goobta shaqada.

4. Dhammaan albaabada qolka nadiifka ah waa in la hubiyaa oo la qalajiyaa, dhulkana waa in la tirtiraa ka dib marka la nadiifiyo faakiyuumka. Darbiyada dhaq hal mar usbuucii.

5. Faakiyuum oo ku masax dabaqa kor loo qaaday hoostiisa. Tiirarka iyo tiirarka taageerada ee dabaqa kor loo qaaday hoostiisa hal mar saddexdii biloodba mar.

6. Markaad shaqeyneyso, waa inaad xasuusataa inaad mar walba tirtirto laga bilaabo kor ilaa hoos, laga bilaabo meesha ugu fog ee albaabka sare ilaa jihada albaabka.

Marka la soo koobo, nadiifinta waa in si joogto ah oo tiro ahaan loo dhammaystiraa. Ma noqon kartid caajis, iska daa inaad dib u dhigto. Haddii kale, halisteeda ma noqon doonto oo keliya arrin waqti ah. Waxay saameyn ku yeelan kartaa deegaanka nadiifka ah iyo qalabka. Fadlan ku samee waqtigii loogu talagalay. Tirada nadiifinta waxay si wax ku ool ah u dheereyn kartaa cimriga adeegga.

qol nadiif ah
qolka nadiifka ah ee gmp

Waqtiga boostada: Sebteembar-26-2023